Споры: анализ молока все-таки необходим? Новое о питании кормящей мамы

Не так давно на одной из конференций по грудному вскармливанию потрясенные консультанты и врачи слушали выступление представителя одной из московских служб «поддержки ГВ». В докладе подробно и со вкусом рекламировалась услуга по регулярному мониторингу качества молока. Все просто и технологично. Мама заключает договор на обслуживание, периодически к ней на дом приезжает курьер, чтобы забрать на анализ контейнер со сцеженным молоком. Если в одной из проб обнаруживают стафилококк, то сотрудники службы помогают маме завершить грудное вскармливание с минимальными издержками для здоровья. В развитых странах от подобных анализов отказались уже очень давно, признав их неэффективными даже в случаях, когда мама больна.

Однако, ученые из Stirling University опубликовали данные, которые заставили многих впечатлительных родителей время от времени делать лабораторные тесты молока (стоимостью около 99 фунтов стерлингов за каждый анализ). Речь идет о содержании Омега-3 жирных кислот в молоке.

Известно, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, имеют в будущем более высокие показатели IQ, у них на 24% выше, чем у искусственников, шансы в будущем повысить свое социальное положение и на 20% ниже вероятность, что их статус снизится относительно положения в обществе их родителей (данные обширного британского исследования). Одним из важнейших факторов успешного развития мозга у детей является наличие в молоке Омега-3 жирных кислот.

Оказалось, что содержание Омега-3 в молоке некоторых женщин может быть критически низким. Это связано с особенностями питания современных людей. В частности, такие продукты, как майонез, маргарин, мороженое, соусы и молочные продукты с добавлением растительных жиров содержат жирные кислоты Омега-6. Эти вещества являются антагонистами омега 3, активно замещают его в молоке, в результате умственное и психическое развитие ребенка, питающегося таким молоком, может существенно отличаться от идеала, о котором мечтают родители.

Избыток Омега-6 может помешать развитию детского мозга, иммунной системы и сказаться на общем уровне здоровья ребенка - говорит профессор Гордон Белл, эксперт по жирам, содержащим Омега-3. Мамам, обнаружившим дисбаланс жирных кислот в своем молоке, профессор рекомендует исправить диету и через месяц снова пройти тест (за £99).

Интересно, это действительно серьезная проблема или очередная страшилка для выкачивания денег? На данный момент европейская ассоциация банков молока отказалась добавить анализ на содержание Омега-3 к стандартному набору тестов, которым подвергается донорское молоко. Однако, несмотря на комментарии президента европейской ассоциации банков молока о том, что в таком тестировании нет срочной необходимости, спрос на подобную услугу среди тревожных родителей растет и набирает обороты.

Думаю, в ближайшее время мы узнаем, как отзовется эта кампания на российском рынке медицинских услуг и какое влияние вся эта история окажет в целом на институт грудного вскармливания в развитых странах. Не исключено, что шумиха, поднятая вокруг поддержания полезных свойств молока, сыграет роль своеобразной пиар-акции, которая поспособствует продвижению естественного кормления. Приглашаем к обсуждению на нашем форуме!

http://www.new-degree.ru/kondrashova_tatianaТатьяна Кондрашова

Исследования: грудное вскармливание могло бы сохранить жизнь и здоровье миллионам женщин

О пользе грудного вскармливания для ребенка знают, наверное, все. Но о том, что отсутствие или раннее прекращение кормления грудью может нанести урон здоровью не только малыша, но и его мамы, часто не задумываются. Между тем в июньском номере американского журнала Obstetrics&Gynecology ("Акушерство и гинекология") вышло очень интересное исследование. Сейчас до года и дольше кормят около 23% матерей в США. Большой авторский коллектив проанализировал, как изменилось бы здоровье американских женщин, если бы по меньшей мере один год после родов кормили грудью хотя бы 90% американок. Результаты просто потрясают...

Используя множество данных медицинской документации, исследователи построили сложную статистическую модель для группы, в которую были взяты американские женщины в возрасте от 15 до 70 лет (эта группа насчитывала 1880 000 человек), и просчитали показатели по пяти пунктам: рак груди, рак яичников, гипертония, сахарный диабет 2 типа и инфаркт миокарда. Выяснилось, что ценой отсутствия грудного вскармливания стали 4981 случай рака груди, 53847 случаев артериальной гипертонии и почти 14000 случаев инфаркта миокарда. Кстати, только в потраченных на лечение деньгах это означает урон в 860 миллионов долларов.

Глава исследовательской группы, гарвардский профессор Мелисса Бартик, уточняет, что исследование было продолжением предыдущей работы этой же группы: в 2010 году были опубликованы данные по анализу заболеваний у детей из-за отсутствия грудного вскармливания. Эти данные включали в себя, в частности, информацию, что если бы 90% американских семей следовали рекомендации кормить исключительно грудью не менее полугода, это предовтратило бы ежегодно 911 смертей, а США сэкономили бы 13 миллиардов в год только на том, что не пришлось бы лечить болезни, наступление которых является прямым следствием искусственного вскармливания. После выхода этой работы у исследователей стали интересоваться, а что же насчет матерей? Теперь картина стала законченной.

В новом исследовании указывается на необходимость всесторонней поддержки кормящих женщин, от более внимательного отношения работодателей до работы с обществом, чтобы на женщин, кормящих своих малышей на скамейке в парке, никто не смотрел осуждающе. "Мы должны делать больше для поддержки женщин, чтобы они могли кормить грудью дольше", - говорит доктор Бартик, - "Тысячи случаев заболеваний и смертей можно было бы предотвратить". Ее поддерживает доктор Кэтлин Маринелли, неонатолог, председатель комитета по грудному вскармливанию США: "Важно, что исследование говорит нам: стоимость неоказания поддержки кормящим женщинам является астрономической. И целью является то, чтобы грудное вскармливание стало не личным выбором образа жизни, а императивом общественного здравоохранения".

...в этом исследовании речь идет только о США. Но нетрудно прийти к выводу, что если бы мы спроецировали всю эту ситуацию с одной страны на весь мир, то речь шла бы не о десятках тысяч женщин, а о миллионах. Давайте поддерживать кормление и кормящих!

Подготовила Ирина Рюхова. Оригинал на сайте "Нового уровня": http://new-degree.ru/gvinform/uronhttp://new-degree.ru/gvinform/uron

Стволовые клетки в грудном молоке: неограниченные возможности!

С начала нашего века в Австралии ведется активное изучение стволовых клеток грудного молока. Стволовые клетки - особые клетки, которые в процессе развития способны становиться любой тканью человеческого организма; их возможности практически безграничны, поэтому их также называют плюрипотентными, то есть имеющими множественные возможности. О наличии в грудном молоке стволовых клеток впервые сообщил в 2008 году доктор Марк Креган, его исследования подхватили другие ученые. О том, что в молочной железе имеется большое количество стволовых клеток, было известно и раньше, ведь женская грудь - это уникальный орган, который полностью изменяется от состояния покоя до состояния активности во время беременности и кормления ребенка: клетки молочной железы перерождаются, чтобы выкормить младенца, и этот процесс реконструкции и обратного изменения может повторяться многократно в жизни каждой женщины. Но только недавно подтвердилось, что стволовые клетки мигрируют в грудное молоко.

В марте 2013 профессиональный журнал для консультантов по грудному вскармливанию Journal of Human Lactation опубликовал статью, данные которой были представлены на Международной конференции ILCA-2012, о поведении стволовых клеток в грудном молоке. Команда ученых (Twigger AJ, Hodgetts S, Filgueira L, Hartmann PE, Hassiotou F) работавшая с более чем 70 женщинами, обнаружила, что во всех образцах грудного молока около 30% всех клеток были именно стволовыми. И выращенные образцы могли превращаться в клетки сердца, костной ткани, поджелудочной железы и мозга! Ученые подчеркивают, что согласно этим данным ценность грудного молока - даже если оставить в стороне чисто пищевые качества - распространяется далеко за пределы иммунологической защиты. Младенец, который кормится из материнской груди, получает вместе с питанием также уникальные клетки, которые развивают его мозг и могут способствовать регенерации любых тканей организма! И, конечно же, это лишний раз подтверждает, что никакие искусственные смеси, что бы ни сообщали в рекламе их производители, в реальности не являются и никогда не будут являться "приближенными к грудному молоку".

Источник: http://new-degree.livejournal.com/12123.html

Австралия хочет обязать производителей смеси сообщать на банках о вреде для здоровья

Австралия собирается ужесточить подходы к рекламе и маркировке банок с детской смесью, сообщает национальная газета Brisbane Times. Сейчас рассматриваются вопросы конкретных изменений маркировки, ингредиентов и способов рекламы. В частности, производителей хотят обязать - так же, как это происходит сейчас с сигаретами - указывать на каждой банке, что искусственное вскармливание связано с повышенным риском заболеваний ребенка, и докорм смесью может привести к сокращению лактации. Также компаниям-производителям смеси собираются запретить использовать в их рекламе формулировки, вводящие родителей в заблуждение относительно их качества - такие, как "максимально приближено к грудному молоку", "поддерживает иммунитет ребенка", "улучшает пищеварение", "помогает развитию мозга и зрения" и прочие формулировки, которые создают впечатление, что смеси не хуже грудного молока.

Все эти формулировки хорошо знакомы и нам по рекламе смесей и, к сожалению, действительно нередко создают у матерей и даже врачей впечатление, что качество грудного молока и современной смеси в принципе сопоставимо - более того, благодаря этой рекламе некоторые даже считают, что смеси совершеннее, чем грудное молоко, и нет никакой проблемы в преждевременном прекращении кормления грудью, потому что ребенок на искусственном вскармливании ничего не потеряет в здоровье! Так что сомнений во вреде таких маркетинговых уловок нет. Тем не менее уже сейчас, на стадии рассмотрения изменений в рекламе смесей, находятся противники идеи отказать производителям смеси в возможности обмана. Организация, поддерживающая родителей детей на искусственном вскармливании - Bottle Babies - выступила с заявлением, что такие предупреждения только увеличат печаль кормящих из бутылки матерей, и ущерб, который это нанесет психике родителей, кормящих искусственно, перевесит любые преимущества, которые получат при этом семьи с грудным вскармливанием. Исходя из этого заявления можно предположить, что сейчас эти матери действительно не в курсе о том, что кормление смесью наносит вред здоровью их детей, и что компании-производители готовы идти на многое, лишь бы они этого так и не знали... Конечно, выступили с протестными заявлениями и сами производители: в частности, всем известная как объемом продаж, так и некорректным маркетингом компания Nestle заявила, что самый подходящий источник о вреде некормления грудью - это медицинские работники, писать что-то и на самих банках совершенно излишне. Это, конечно, ожидаемо, учитывая, что активные контакты с медицинскими работниками для рекомендаций их смесей являются частью маркетинговой политики этой компании...

К сожалению, у нас в России до таких изменений далеко, ведь у нас еще не принят на правительственном уровне даже базовый Кодекс маркетинга заменителей грудного молока, который полностью или частично соблюдается в 65 странах мира. Так что нам пока остается только следить, как пойдут дела в Австралии - их опыт может многое дать всему миру.


http://new-degree.ru/gvinform/formula  Ирина Рюхова, "Новый уровень".

Источник на сайте Brisbane Times: http://www.brisbanetimes.com.au/national/bid-to-get-formula-warnings-20130914-2trsd.html

28 февраля 2013 года встреча беременных и кормящих мам

Тактика сцеживания груди при разлучении с ребёнком.

Рождение ребенка – большая радость для родителей, но порой все складывается не так как ожидается. И состояние здоровья малыша на некоторый срок требует его нахождение в больнице. Все мысли и чувства мамы сконцентрированы на ее малыше. Как помочь ему быстрее выздороветь и вернуться домой? Как сохранить молоко и наладить грудное вскармливание?

     Итак, малыш поторопился появиться на свет. Сцеживать обе молочные железы начинать, желательно,  как можно раньше  после появления на свет. В течение 3-4 дней после родов количество сцеживаний должно быть не менее 8- 10 раз в сутки, продолжительностью для каждой груди по 10-15 минут. Лучше сцеживать грудь 10 раз в день раз по 15 мин, чем 5 раз по 30 мин. В целом, желательно, стимулировать соски не менее 140 минут в сутки. Максимальный период между сцеживаниями  - 5-6 часов, как правило, это ночной сон.

     В  это время необходимо быть очень терпеливой. Такие продолжительные сцеживания необходимы для стимуляции лактации, и сохраняются только до тех пор, пока количество сцеживаемого молока не достигнет необходимой выработки – суточного объема питания малыша. Первые две недели критичны, т.е очень важны  для установления объёма молока. Этот объем зависит от возраста и веса новорожденного: 

     1 неделя – 300- 600 мл/сут

     2-3 недели – 450-750 мл/сут

     1-6 месяцев – 750-1035 мл.

  При необходимости уточнить у лечащего врача.

  Если к 10 дню объем разового кормления невозможно сцедить, можно добавить дополнительные средства стимуляции лактации (лактогонные травы).

   Важно усвоить общее правило: сцеживаем чаще – быстрее приходит молоко, то есть не стоит «копить» молоко в железе до определенного времени.

    Хочу сразу предупредить: в первые несколько суток после родов объемы сцеживаемого молока, скорее всего, будут очень маленькими, так как возрастание необходимого объема происходит постепенно. Пожалуйста, не вздумайте растраиваться, если объем молока не хочет увеличиваться, это всё очень даже поправимо, просто вы очень переживаете за малыша и не приобрели ещё навыка сцеживания , а гормоны стресса блокируют способность груди выделять молоко ( кстати, приём 2-раза в день  в теч 7-10 дней спиртового раствора пустырника или персена разрешён при гв) Когда ребёнка переведут из реанимации и вы сможете успокоиться и начать прикладывать его к груди, выработка молока значительно увеличится.

Что делать с молоком?

Только не выливать в раковину!!!

Прочитайте состав молока  http://ru.wikipedia.org/wiki/Женское_молоко, и у вас не поднимется рука это сделать.

Наша Библиотека

Наша библиотека постепенно пополняется, ниже мы расскажем о новых поступлениях. Но прежде хотелось бы остановиться на Правилах Библиотеки:

• чтобы взять книгу домой для прочтения, нужно обязательно сделать запись об этом;
• книгу можно взять не более, чем на месяц, т.е. к следующей встрече Вы должны вернуть ее (если Вы не попадаете на очередную встречу - попросите родственников или друзей занести книгу, которую Вы брали);
• если Вы хотите вернуть книгу раньше - связывайтесь с консультантами;
• книги нужно вернуть до начала беседы (как правило, всегда есть 5-10 мин. перед началом лекции), а взять и сделать запись о том, что Вы берете книгу, желательно после окончания основной беседы. 

Давайте уважительно относится друг другу и соблюдать Правила, тогда наша Библиотека будет приносить нам только радость и полезную информацию, но не тягость и раздражение.

Итак, новые поступления:

Рамиэль Нэйгел. Естественное лечение кариеса.

«Наши зубы созданы не для того, чтобы болеть», – утверждает Рамиэль Нэйгел. В своей книге он последовательно доказывает, что разрушение зубов не является результатом неудачной задумки природы, плохой наследственности или фактом старения, а происходит из-за неумения самого человека правильно выбирать продукты.
Автор подробно анализирует причины возникновения кариеса и предлагает вашему вниманию несколько вариантов рациона, а также методы ухода за полостью рта, которые помогут оперативно остановить развитие кариеса, минимизировать истирание десен, избежать дорогостоящих и ненужных стоматологических процедур и улучшить общее состояние здоровья.
Книга предназначена широкому кругу читателей и будет особенно интересна молодым родителям.

Джеймс Дж. МакКенна. Совместный сон с ребенком. Руководство для родителей.

Эта книга призвана дать читателю представление о современном научном статусе проблемы совместного сна, а также о медицинской и общественной полемике вокруг нее, и объяснить, почему общество не может прийти к консенсусу по вопросу совместного сна в одной постели с ребенком. Она предназначена для того, чтобы рассказать родителям об опасных и безопасных условиях совместного сна, по всем направлениям основываясь на научных данных, и чтобы помочь родителям здоровых, доношенных детей вовремя распознать и предотвратить возможные опасности при разных формах совместного сна. Данное руководство написано не для того, чтобы пропагандировать какой-либо один способ организации сна ребенка, но чтобы подчеркнуть важность выбора наилучшего варианта для каждой конкретной семьи. Оно информирует родителей о потенциальных преимуществах совместного сна с ребенком, рассказывая о том, как сделать его безопасным.

Книга написана прежде всего для молодых родителей, но будет также полезна медицинским работникам, воспитателям и всем, кто по роду своей деятельности связан с уходом за детьми младшего возраста.

Гордон Ньюфелд, Габор Матэ. Не упускайте своих детей.

Канадский психолог и психотерапевт Гордон Ньюфелд и педиатр Габор Матэ пишут о таком плохо изученном феномене детско-родительских отношений, как замещение привязанности к родителям привязанностью к ровесникам. Авторы считают эту тенденцию одной из самых разрушительных и неправильно понимаемых в современном обществе. Они показывают, как и почему дети постепенно теряют с нами контакт, и как потеря этого контакта негативно влияет на их психоэмоциональное развитие.
Эта книга о важности взаимоотношений детей с теми, кто несёт за них ответственность, и о разрушительном влиянии конкурирующих привязанностей к ровесникам. Эта книга также рассказывает о взаимоотношениях между родителями и детьми. Она возвращает родителям их интуицию и предлагает эффективные стратегии для сохранения и восстановления отношений с ребёнком.

Неравнодушные родители найдут тут ответы на множество своих вопросов: почему быть родителем с каждым поколением становится всё сложнее и сложнее, откуда берёт начало детская агрессия, почему мнение ровесников для детей становится важнее мнения родителей, что делать, когда ребёнок говорит «нет», как заинтересовать своего ребёнка учёбой.

Книга будет полезна родителям детей любого возраста от малышей до подростков, психологам, а также всем, кто по роду деятельности призван заботиться о детях.

Сэлли Фэллон. Питание. Мудрые традиции предков.

Настоящее издание представляет собой введение к книге видного американского пропагандиста традиционного питания , в котором автор доступным языком разъясняет принципы питания нецивилизованных народов, отличающихся отменным здоровьем, и излагает объективные научные данные об основных питательных веществах, которые тщательно замалчиваются или искажаются «диетическими диктократами» в угоду пищевой промышленности, а также разоблачает множество диетологических мифов о животной пище и холестерине, которые мы привыкли принимать на веру.

Книга рассчитана на всех интересующихся вопросами здорового питания и будет особенно полезна молодым семьям, ожидающим рождения детей, а также медикам разных специальностей и независимым акушеркам, осуществляющим уход за беременными женщинами.

А эти книги уже были в нашей Библиотеке:

Вероника Сердюк. Непраздные рассказы.

Жена непраздная – так называли раньше беременных, что значит «занятая делом». Рождение детей – женское «дело». Можно сказать, профессия. И требует от женщины подготовки, знаний, приобретения навыков.Поэтому – «Непраздные рассказы».

В небольшой по объему книге сконцентрировано столько материнской любви, женской мудрости и жизнеутверждающей энергии, что в добрый час ваша радость станет большей, а в грустную минуту душа согреется и откроется.

Удивительный дар автора – в умении рассказать о сокровенном так, что этот рассказ приобретает черты и бытовой притчи, и волшебной сказки.Вы будете читать эту книгу и не раз улыбнетесь, и не раз утрете светлые слезы.

Яловчук А.В. Здоровое питание для вашего малыша от 0 до 3 лет.

Книга рассказывает о правильном питании малышей от рождения до трех лет. Представлена информация о правилах грудного вскармливания и отлучения от груди, описаны продукты, необходимые для здорового развития ребенка, приведены разнообразные недельные меню и рецепты блюд.

Наталья Разахацкая. Грудное вскармливание.
Книга будет особенно актуальна для молодых родителей, у которых много вопросов и мало времени - ведь маленькие детки совсем не умеют ждать, пока родители сообразят, что от них же требуется в данный момент. И порой ничего не подозревающий малыш оказывается под пристальным круглосуточным наблюдением из-за абсолютно ложной тревоги.

В книге собрано около 150 ответов на самые частые вопросы о грудном вскармливании + 17 тестов для кормящих мам. Да-да, вы правильно подумали - это аналог частых вопросов на этом сайте, которые теперь могут быть всегда у вас под рукой в бумажном виде.