среда, 12 декабря 2012 г.

Десять заповедей маме кормящей мамы.

1. Мои поздравления – вы бабушка! Ваша дочь стала мамой! Да, она все еще ваша девочка, и вы хотите помочь ей и уберечь ее от ошибок, как вы делали всегда. Но для всех гораздо лучше будет, если вы не забудете, что она – мать. Это маленький живой комочек – ее ребенок. Она выносила его, родила его, и она вполне может отвечать за то, что произойдет с ним в дальнейшем. Положитесь на ее инстинкты и на ее здравый смысл – и тогда ей тоже будет легче верить в себя.
2.Если вы кормили грудью долго и удачно – вы можете поддержать свою дочь в этом сложном деле, если будете относиться с пониманием к ее трудностям. Предложения типа "Ничего-ничего, терпи, у всех поголовно в первое время бывают трещины и маститы", как ни странно, неспособны вселить в молодую мать оптимизм. Лучше будет если вы скажете что-то вроде: "Да, я помню, как вначале это может быть больно и неудобно, но со временем ты будешь получать удовольствие от кормления, вот увидишь". Если же вы не кормили, или кормили мало и неудачно – постарайтесь не забывать, что ваша дочь может иметь свое мнение насчет кормления грудью, и поскольку она является матерью вашего внука, то и решения, касающиеся его диеты, будет принимать она. Это поможет вам избежать многих конфликтов, споров и обид.
3.За последние 10-15 лет в мире произошел целый переворот в рекомендациях по поводу грудного вскармливания, более того, появилась новая профессия- консультант по кормлению грудью. Если ваши знания о грудном вскармливании основаны исключительно на том, что вам в свое время говорила врач в роддоме или патронажная сестра, настоятельно рекомендуем вам почитать что-то современное на эту тему – это может быть книга, статья в газете или журнале, а самая новейшая информация находится в интернете. Даже если вы не владеете компьютером достаточно, чтобы ее найти, вы всегда можете попросить кого-то из членов семьи распечатать вам несколько статей.

вторник, 11 сентября 2012 г.

25 октября 2012 года в 11:00
в здании Воскресной школы Свято-Николаевской церкви г.Бреста по адресу ул.Советская, 10
состоится
Встреча беременных и кормящих мам

О чем мы будем беседовать:

        Пестовательная гимнастика, холдинг (ношение на руках) и все, что связано с физическим и психическим развитием ребенка до года

       Экспересс-лекция для беременных мам «Основные правила успешного грудного вскармливания. Что нужно знать с первых дней малыша».

В это время другие участники могут продолжить общение.
Вы получите полезную информацию, практические советы, сможете задать свои вопросы и получить ответы, а так же поделиться опытом с другими мамами и просто приятно пообщаться за чашкой чая.

Ведущие:
Елена Малышкина, консультант по лактации, член Международной Молочной Лиги (LLL), координатор группы поддержки грудного вскармливания в г.Бресте
Людмила Гордиевская, консультант по лактации.
Семенюк Елена, психолог, гештальт-терапевт



Приглашаем беременных и кормящих мам (вместе детками), будем рады старшему поколению и просто всем желающим.

воскресенье, 29 июля 2012 г.

Десять заповедей для кормящего отца.


  1. 1. Ваша жена – роженица, ваш ребенок – новорожденный. В этот сложный и поразительный период вашей жизни они существуют друг для друга, этот удивительный симбиоз обусловлен природой. Ревность – нормальное чувство молодого отца, который, возможно, чувствует себя "не у дел" или "в тени". Важно направить это чувство в созидательное русло! Не давайте бабушкам отдалить вас от младенца, и мягко намекните жене, что вы хотели бы чувствовать себя причастным к тому, что происходит с двумя самыми важными для вас людьми.

    2. Молодой матери, особенно если она родила совсем недавно, необходима ваша поддержка, которую ничто не сможет заменить. Не отказывайте ей в этой поддержке, даже если вы очень устали или чувствуете сильный стресс. Стакан чая в постель и доброе слово - эти "мелочи" она запомнит на всю жизнь; они станут наиважнейшим камнем в фундаменте вашего брака.

    3. Первые недели после родов - неподходящее время объяснять вашей жене, насколько вам тяжело. Лучше поделиться с другом, который тоже отец детей. Ему будет гораздо легче понять вас, чем полумертвой от усталости и слабости роженице. Несмотря на то, что мужчинам очень нелегко привыкнуть в новой роли, женщине это дается с неменьшим трудом, даже если она выглядит так уверенно, как будто была матерью всю жизнь. Помните – ее жизнь тоже изменилась навсегда.

    4. Если ваша жена кормит грудью, это не значит, что вы не имеете возможности установить контакт с ребенком. Кроме самого процесса кормления, существует тысяча путей общаться с малышом и быть важным человеком в его жизни. Уже с первых дней отец вполне может купать малыша или пеленать его. Если же такой "экстрим" пока не для вас, то вы можете брать малыша гулять, носить его на руках по дому и разговаривать с ним или напевать ему, чтобы дать матери немного придти в себя. Предлагайте вашу помощь, но не обижайтесь, если инстинкт роженицы вначале заставит жену отказаться (в природе большинство самцов неспособны ухаживать за детенышем, и генетическая "память" вашей жены может обмануть ее на этом этапе) . Через несколько дней или недель гормоны начнут приходить в норму, и мама малыша будет только рада разделить заботу о нем с любимым мужем.

    5. Знайте, что младенцу знаком звук вашего голоса, он слышал его в течение 9 месяцев в утробе матери. Малыш может успокоится, услышав биение вашего сердца, или положив голову в ямку между вашей шеей и плечом. Дерзайте, ведь вы его отец! Вы сумеете успокоить малыша и дать ему почувствовать уверенность в себе.

    6. Мать, кормящая младенца грудью, иногда будет чувствовать неуверенность в своих силах: например, она может думать, что малышу не хватает молока. Лучшей поддержкой ей станет ваша вера в нее и в ее материнские качества. Поддержите ее в минуту слабости, когда ей больно или тяжело. Она оценит ваши усилия, еслии не сейчас, то после.

    7. "Так дай ему бутылку со смесью, если тебе так тяжело!" Эта фраза – очень плохой способо поддержать кормящую мать, которая столкнулась с трудностями. Если она поддастся слабости и перестанет кормить, несмотря на то, что всегда верила в важность грудного вскармливания для ее ребенка - она неминуемо почувствует горечь неудачи. Более того, она запомнит, что именно вы не верили в нее, именно вы посоветовали ей сдаться. Даже если она будет утверждать, что ее решение было правильным и осознанным, подсознательная неприязнь к тому, кто "подрезал ей крылья", все равно останется.

    8. "Может, попробуй покормить его еще только один день? Только до завтра!" – эти слова моего мужа я до сих пор вспоминаю с чувством благодарности. Он произносил их каждый день, когда я боролась за грудное вскармливание нашего первенца, и была близка к тому, чтобы сдаться. Я не знаю лучшего способа поддержать кормящую мать, которой тяжело и больно. Если есть проблемы с кормлением, необходимо найти информацию по их решению, или пригласить консультанта. Услуги консультанта обычно платные, но ведь молочные смеси тоже не раздаются бесплатно. Почитайте информацию о пользе ГВ и о его налаживании в интернете или в книгах - знания придадут вам и вашей жене уверенности в себе. Важно понимать что вы делаете все, что в ваших силах, чтобы ваш ребенок получил самое лучшее – материнское молоко. Это ли не важнейшая задача родителей!

    9. Кормящая мать, особенно если она только что родила, нуждается в хорошем питании и обильном питье, а также в отдыхе. Если она не получает то, в чем нуждается, она зачастую будет плохо себя чувствовать и, как следствие, будет раздражительной и нервной. Вспомните это в следующий раз, когда вам покажется, что она "скандалит по пустякам". Можете биться об заклад, что приготовленный вами ужин, стакан горячего чая и полчаса без младенца на руках вернут спокойствие и равновесие в вашу семью.

    10. Начиная с 6-недельного возрасте, большинство младенцев способны прожить час или полтора без еды. Отпустите жену на полтора часа посидеть в кафе с подружкой или в поход по магазинам без ребенка, и вы сможете по праву называться "отцом года"! 
автор: Надя Айзнер, Израиль http://gvinfo.ru/mame_mamy_na