Десять заповедей для кормящего отца.

1. 

   
   
   1. Ваша жена – роженица, ваш ребенок – новорожденный. В этот сложный и поразительный период вашей жизни они существуют друг для друга, этот удивительный симбиоз обусловлен природой. Ревность – нормальное чувство молодого отца, который, возможно, чувствует себя "не у дел" или "в тени". Важно направить это чувство в созидательное русло! Не давайте бабушкам отдалить вас от младенца, и мягко намекните жене, что вы хотели бы чувствовать себя причастным к тому, что происходит с двумя самыми важными для вас людьми.
   
   
   2. Молодой матери, особенно если она родила совсем недавно, необходима ваша поддержка, которую ничто не сможет заменить. Не отказывайте ей в этой поддержке, даже если вы очень устали или чувствуете сильный стресс. Стакан чая в постель и доброе слово - эти "мелочи" она запомнит на всю жизнь; они станут наиважнейшим камнем в фундаменте вашего брака.
   
   
   3. Первые недели после родов - неподходящее время объяснять вашей жене, насколько вам тяжело. Лучше поделиться с другом, который тоже отец детей. Ему будет гораздо легче понять вас, чем полумертвой от усталости и слабости роженице. Несмотря на то, что мужчинам очень нелегко привыкнуть в новой роли, женщине это дается с неменьшим трудом, даже если она выглядит так уверенно, как будто была матерью всю жизнь. Помните – ее жизнь тоже изменилась навсегда.
   
   
   4. Если ваша жена кормит грудью, это не значит, что вы не имеете возможности установить контакт с ребенком. Кроме самого процесса кормления, существует тысяча путей общаться с малышом и быть важным человеком в его жизни. Уже с первых дней отец вполне может купать малыша или пеленать его. Если же такой "экстрим" пока не для вас, то вы можете брать малыша гулять, носить его на руках по дому и разговаривать с ним или напевать ему, чтобы дать матери немного придти в себя. Предлагайте вашу помощь, но не обижайтесь, если инстинкт роженицы вначале заставит жену отказаться (в природе большинство самцов неспособны ухаживать за детенышем, и генетическая "память" вашей жены может обмануть ее на этом этапе) . Через несколько дней или недель гормоны начнут приходить в норму, и мама малыша будет только рада разделить заботу о нем с любимым мужем.
   
   
   5. Знайте, что младенцу знаком звук вашего голоса, он слышал его в течение 9 месяцев в утробе матери. Малыш может успокоится, услышав биение вашего сердца, или положив голову в ямку между вашей шеей и плечом. Дерзайте, ведь вы его отец! Вы сумеете успокоить малыша и дать ему почувствовать уверенность в себе.
   
   
   6. Мать, кормящая младенца грудью, иногда будет чувствовать неуверенность в своих силах: например, она может думать, что малышу не хватает молока. Лучшей поддержкой ей станет ваша вера в нее и в ее материнские качества. Поддержите ее в минуту слабости, когда ей больно или тяжело. Она оценит ваши усилия, еслии не сейчас, то после.
   
   
   7. "Так дай ему бутылку со смесью, если тебе так тяжело!" Эта фраза – очень плохой способо поддержать кормящую мать, которая столкнулась с трудностями. Если она поддастся слабости и перестанет кормить, несмотря на то, что всегда верила в важность грудного вскармливания для ее ребенка - она неминуемо почувствует горечь неудачи. Более того, она запомнит, что именно вы не верили в нее, именно вы посоветовали ей сдаться. Даже если она будет утверждать, что ее решение было правильным и осознанным, подсознательная неприязнь к тому, кто "подрезал ей крылья", все равно останется.
   
   
   8. "Может, попробуй покормить его еще только один день? Только до завтра!" – эти слова моего мужа я до сих пор вспоминаю с чувством благодарности. Он произносил их каждый день, когда я боролась за грудное вскармливание нашего первенца, и была близка к тому, чтобы сдаться. Я не знаю лучшего способа поддержать кормящую мать, которой тяжело и больно. Если есть проблемы с кормлением, необходимо найти информацию по их решению, или пригласить консультанта. Услуги консультанта обычно платные, но ведь молочные смеси тоже не раздаются бесплатно. Почитайте информацию о пользе ГВ и о его налаживании в интернете или в книгах - знания придадут вам и вашей жене уверенности в себе. Важно понимать что вы делаете все, что в ваших силах, чтобы ваш ребенок получил самое лучшее – материнское молоко. Это ли не важнейшая задача родителей!
   
   
   9. Кормящая мать, особенно если она только что родила, нуждается в хорошем питании и обильном питье, а также в отдыхе. Если она не получает то, в чем нуждается, она зачастую будет плохо себя чувствовать и, как следствие, будет раздражительной и нервной. Вспомните это в следующий раз, когда вам покажется, что она "скандалит по пустякам". Можете биться об заклад, что приготовленный вами ужин, стакан горячего чая и полчаса без младенца на руках вернут спокойствие и равновесие в вашу семью.
   
   
   10. Начиная с 6-недельного возрасте, большинство младенцев способны прожить час или полтора без еды. Отпустите жену на полтора часа посидеть в кафе с подружкой или в поход по магазинам без ребенка, и вы сможете по праву называться "отцом года"! 

автор: Надя Айзнер, Израиль http://gvinfo.ru/mame_mamy_na

Фотоотчёт встречи беременных и кормящих мам 20 июля 2012,

Встреча беременных и кормящих мам 20 июля 2012,

 
Основные темы встречи:

• · Организация успешного грудного вскармливания с первых дней

Об основных сложностях, с которыми можно столкнуться в ходе грудного вскармливания: трещинах, лактостазах, болезнь мамы и пр. Отдельно поговорим о том, как определить достаточно ли молока поступает малышу.

• · Питание во время беременности и после

Попробуем разобраться с таким понятием как сбалансированное питание. Замечательно, когда еще до зачатия ребенка, будущая мама хорошо представляет себе, что это такое, и старается организовать таковое в своей еще маленькой семье. Ведь не секрет, что уберечь себя и ребенка от многих патологических состояний во время беременности женщина может, всего лишь правильно питаясь, разумно составляя свой рацион.
Вопрос питания не обходит стороной и кормящую маму. Попробуем разобраться, есть ли компромисс между строжайшей диетой и гастрономической «вседозволенностью»?

Приглашаем беременных и кормящих мам (вместе детками), будем рады старшему поколению и просто всем желающим.

Консультанты по лактации ответят на ваши вопросы и помогут правильно приложить ребёнка к груди, мамы смогут поделиться опытом и поддержать друг друга.

Ведущие:
Елена Малышкина, консультант по грудному вскармливанию
Людмила Гордиевская, консультант по грудному вскармливанию

Встреча состоится в 18:00 20 июля в помещении Воскресной школы Свято-Николаевской церкви.( адрес ул.Советская д.10)

Как сделать грудное вскармливание успешным: несколько простых правил.

Статья Виктории Нестеровой
 
К хорошему результату можно прийти разными путями,но есть вещи,которые надо обязательно взять с собой в дорогу, чтобы добраться до цели наиболее прямым и быстрым путем. Ниже — небольшой набор рекомендаций, которые для многих мам были удобным и простым путем к успешному кормлению малыша и помогли им кормить долго и успешно. Это только общие положения, другие статьи и ссылки на сайте, надеюсь, помогут разобраться подробнее.

• Рано, часто, правильно. Раннее прикладывание после родов, и частые кормления по требованию с самого начала. Это обеспечит хороший старт. Ребенок должен оказаться в контакте кожа к коже с мамой сразу же после рождения и быть в таком непрерывном контакте не менее 2-х часов. Это сохраняет нормальную температуру малыша, заселяет его кожу и слизистые дружественной, "правильной флорой" (профилактика дисбактериоза и аллергий!) и обеспечивает максимально плавную адаптацию.
• 
  

Не прихоть, а закон! В Украине непрерывный контакт кожа к коже на протяжении 2-х часов после родов прописан приказами Минздрава по ведению родов, по уходу за новорожденными и по инфекционному контролю в роддомах. Если мама по состоянию здоровья временно недоступна — контакт кожа к коже обеспечивает родственник, например, папа или бабушка.

• Малыш в контакте кожа к коже начнет искать грудь через 15-20 минут после рождения и может взять ее полностью самостоятельно. Но если даже если приложить ребенка сразу после родов не удалось, вы сумеете при желании наладить грудное вскармливание. Побольше держите малыша на себе, кожа к коже. Любящие прикосновения нужны детям так же, как пища и воздух.

Полезные ссылки: ILCA: 2005 Clinical Guidelines for the Establishment of Exclusive Breastfeeding

• Научитесь правильно прикладывать малыша к груди. Если ребенок причиняет вам боль при сосании, не терпите. Боль может говорить о том, что ребенок неправильно взял грудь. Отберите сосок, аккуратно разжав пальцем десенки, и приложите малыша еще раз. Если не получается — найдите того, кто сможет вам помочь: хорошего консультанта по грудному вскармливанию, врача или акушерку, которые разбираются в грудном вскармливании, опытную маму, долго и успешно кормившую своих детей, посмотрите статьи по положению ребенка и прикладыванию. Необходимо, чтобы ваш помощник действительно понимал, как можно добиться правильного прикладывания, разобрался, в чем дело и знал бы, как вам помочь. Прикладывая ребенка к груди, всегда проявляйте терпение. Пройдет совсем немного времени, вы приспособитесь друг к другу, и у вас все будет получаться «на автопилоте»!
• 
  
• Кормите малыша так часто, как он просит, и днем, и ночью. Ему надо много энергии и пищи, чтобы хорошо расти и развиваться — дети удваивают своей вес за несколько месяцев! Не ждите, пока ребенок расплачется от голода. Никто не может выполнять работу хорошо, когда голоден и расстроен. Спокойный, заинтересованный ребенок легче и аккуратнее возьмет грудь, будет сосать дольше и эффективнее. Сосание груди снимает стресс, помогает новорожденному наладить ритмичное дыхание и поддерживать нормальную температуру тела.

Чем чаще ребенок эффективно сосет, тем больше молока у мамы.

Первый плакат нашей группы поддержки.

Ну вот, свершилось)! Наконец-то, мы выпустили первый плакат с информацией о контактах с нашей группой поддержки. Благодарим Людмилу Гордиевскую за помощь. В основном постараюсь разместить его в медицинских учреждениях нашего города.

Кормление по требованию : наиболее частые вопросы

"Предлагайте младенцу грудь так часто, как он просит!" - призывает Всемирная Организация Здравоохранения в своих рекомендациях по налаживанию успешного грудного вскармливания. "Частые и продолжительные сосания материнской груди являются залогом достаточного количества молока и необходимым условием для благополучного физического и психического развития ребенка" - повторяют вслед за зарубежными педиатрами их российские коллеги. Однако, опыт работы консультантов по грудному вскармливанию показывает, что далеко не все мамы представляют себе, как выглядит кормление по требованию на практике. Как именно младенец просит грудь? Почему он хочет сосать снова через 15 минут после предыдущего кормления? Сколько нужно держать малыша у груди? Не травмируют ли частые прикладывания нежную кожу материнских сосков? Нужно ли сцеживаться, если ребенок сосет часто и в груди остается немного молока? К сожалению, многие работники роддомов и участковые педиатры, рекомендуя кормить малыша по требованию, тоже не всегда могут объяснить, как это выглядит. Их личный опыт выкармливания детишек был другим - ведь старая рекомендация кормления по часам исключала ориентацию мамы на частую нужду ребенка в молоке. Инициатива приложить малыша к груди принадлежала целиком матери и циферблату, а требования со стороны крохи игнорировались.
Почему лучше "по требованию"?

Чем же так опасно искусственное вскармливание?

1. Нагрузка на пищеварительную систему, печень и почки малыша, который находится на искусственном вскармливании, увеличивается в 3 раза.

2. Смесь не содержит регуляторов роста и развития мозга ребенка, человеческих гормонов, противоинфекционных факторов.

3. В смеси только 40 компонентов, а в молоке матери - 400.

4. Искусственные витамины из смеси не усваиваются полностью.

5. В смеси добавляются самые дешевые растительные масла - пальмовое и рапсовое, содержащие мало полезных веществ.

6. Участились случаи загрязнения смесей вредными веществами, случаи подделок и ошибок в рецептуре, из-за которых дети болеют и умирают.

7. Увеличивается риск аллергии, кишечных инфекций, диабета, ожирения, кариеса, нарушений формирования прикуса, нарушений обмена веществ, снижения зрения, риск синдрома внезапной смерти младенцев.

8. Дети-искусственники могут иметь сниженные репродуктивные способности - чаще отмечаются бесплодие, осложнения в беременности, стимулированные родов и кесарево сечение.

9. У мало кормившей женщины выше риск рака груди и шейки матки.

Кормление грудью не стоит денег, оно безопасно и защищает от инфекции. Случаи, когда женщины физически не в состоянии кормить, очень редки.

Полтора миллиона жизней могло бы быть спасено ежегодно, если бы повернуть вспять процесс сокращения числа кормящих матерей, считает Детский Фонд ООН (ЮНИСЕФ).

Информация предоставлена с целью дать возможность маме провести сравнение двух возможных видов вскармливания.

Помните, очень многие женщины (в том числе и специалисты по грудном вскармливанию) столкнулись с неудачами и перевели детей на искусственное вскармливание, что пробудило желание получить образование в данной области и помогать другим получать необходимые знания.

Почему многие женщины сознательно переводят детей на искусственное вскармливание? Фактически в каждом магазине или аптеке мы видим ярко окрашенные рекламы заменителей грудного молока - молочной смеси. А знаете ли Вы, что эта реклама нарушает Международный Кодекс, целью которого является защита детей и матерей от неправильного маркетинга? Давайте остановимся на этом более подробно.